Многие женщины в период беременности хотят посетить баню. Стоит отметить, что лучше воздержаться от этого. Особенно это касается первого и третьего семестров. Также опасными днями считаются те, которые совпадают с менструальным циклом. Баня может стать провокатором выкидыша или преждевременных родов. Но, если все же женщина не может отказаться от банных процедур, то стоит придерживаться следующих правил, которые обезопасят беременную и ее плод. В первую очередь, перед входом в баню нужно проверить, не слишком ли высокая там температура. Если да, то лучше ее снизить и обязательно проветрить помещение. Категорически запрещается залезать на верхние полки. Там и температура выше, и есть риск получить травму.
Нельзя поднимать тяжести, даже если это простой тазик с водой. Беременной надо оберегать себя от ожогов, так как они вызывают интоксикацию организма из-за распада белков и диффузии. Общественную баню беременным женщинам посещать нельзя! Есть риск занесения в организм инфекции, которая навредит плоду. Банные принадлежности должны быть личными и никем другим не использоваться. От парилки с веником стоит отказаться. Это касается всего периода беременности. Посещать баню можно только после консультации с врачом.
