Потребность в чистоте - важное условие здорового образа жизни. В этом плане еще наши предки почитали баню, но даже с годами банные процедуры, несмотря на появление в каждой квартире душа, ванны не потеряли своей актуальности, поскольку еще обладают и оздоровительным эффектом. Кроме русской бани известны многие виды бань, которые парильщики посещают с огромным удовольствием. К самым первым упоминаниям о банях относятся записки Геродота о банях скифов. В шатре устанавливали котел с водой, в который затем бросали раскаленные камни, помещение наполнялось паром, в дополнение в горячую воду окунали веники из душистых степных трав. Считается, что так и зародилась известная русская баня, финская сауна.
Сегодня существуют различные виды бани – срубов бань, в виде бочки, различные виды печей, котлов, веников для бани способных удовлетворить запросы многих парильщиков. Причем как видно на фото внешний вид бани, вид изнутри могут во многом отличаться. Например, у римских терм, турецкого хамама, японской фуро имеются общие похожие технологические решения. Это сооружение над емкостью с нагретой до кипения водой помещения. А все виды русских бань непременно предполагают парную с печью, отсеком с раскаленными камнями, на которые для получения пара льют воду.
Жаркий пар 60-80° оказывает лечебный эффект, придает человеку бодрости, а мягкое лучистое тепло от печки закрепляет действие пара. Русская баня получила наибольшее распространение, ведь в ней при первом заходе можно начинать париться при 45°, как в хаммаме, а при третьем, четвертом заходе поднять температуру до 80°. Но обычно в классической русской бане в парилке поддерживается оптимальное сочетание параметров, порядка 60° и не более 65% влажности. В сравнении с другими видами бань, русская предлагает большую широту воздействия – в массажном, очищающем, реабилитационном, оздоровительном направлениях.
Такие виды бань и саун как турецкий хамам, ирландская баня от русской бани отличаются подогревом каменного пола, лежаков. Тепло, пар обеспечивает кипящая в котлах вода, общее количество помещений может доходить до пяти, причем в последующем температура повышается, доходя в последнем до 80°. Японская баня в виде бочки – фуро, также использует принцип римских терм. Это небольшой подогреваемый бассейн, температура воды в котором может составлять 35-60°, но процесс принятия банных процедур основан на глубине погружения под воду, тем самым парильщик может добиться интенсивного потоотделения или его прекращения. В завершении купания предлагаются контрастные погружения в горячую/холодную воду, непродолжительные травяные ванны.
Современным видом бань, совмещающим достоинства русской бани с турецким хамамом является электробаня. Мягкое тепло до 45° исходящее от стен, пола, лежаков, а также возможность попариться в парилке вениками, контрастный душ предлагают истинное наслаждение организму. Удобство системы проветривания, дозирования пара, температуры, максимум комфорта делают электробаню популярным местом релаксации организма.
